Blogg
Sida 2
Hyllning till Kvinnan
8 mars 2026

Idag hyllar vi kvinnan.
Hennes styrka, hennes värme och hennes oändliga förmåga att bära liv, hopp och kärlek – även när världen ibland känns tung.
Kvinnan som håller ihop familjer när allt faller isär.
Kvinnan som står upp när orättvisor försöker tysta henne.
Kvinnan som bär ärr från ett liv som inte alltid varit milt, men som ändå fortsätter att gå framåt med värdighet.
Vi hyllar modern, dottern, systern, vännen.
Kvinnan som vårdar, kämpar, bygger och förändrar världen – ofta utan att få den erkänsla hon förtjänar.
I generation efter generation har kvinnor burit både kampen och hoppet.
De har viskat mod till sina döttrar, skyddat sina barn och vägrat låta mörkret bli starkare än ljuset.
Kvinnan är livets bärare, men också framtidens formgivare.
I hennes händer finns kraften att förändra världen – genom omsorg, mod och kärlek.
Så idag, och varje dag, säger vi:
Tack till alla kvinnor.
För er styrka.
För er uthållighet.
För er kärlek.
Och för allt det ljus ni fortsätter att tända i världen.
B K R O Cosmea - Cosmea Kvinna
Att leva som jagad – en kvinnas berättelse om överlevnad
3 mars 2026

Jag vet hur det känns att leva med blicken över axeln.
Att alltid kartlägga en plats innan jag går in.
Att sitta nära en utgång.
Att aldrig riktigt andas ut.
Jag har levt så i tjugo år.
Det är märkligt hur livet kan delas upp i före och efter. Före hoten. Före rädslan. Före den där dagen då jag förstod att jag inte längre var fri.
Efteråt krympte världen.
Inte på en gång. Inte dramatiskt. Den krympte långsamt. Genom försiktighet. Genom anpassning. Genom överlevnadsstrategier. Jag slutade gå vissa vägar. Slutade svara på okända nummer. Slutade lita på att samhället skulle skydda mig.
Hotbilden är fortfarande stark. Den försvann aldrig. Den förändrades, men den försvann aldrig.
När tryggheten faller sönder
Det svåraste är inte alltid rädslan för honom.
Det svåraste är känslan av att samhället inte stod där när vi behövde det.
Jag bad om hjälp. Jag signalerade. Jag förklarade. Jag dokumenterade.
Men skyddet var bräckligt. Bedömningarna försiktiga. Ansvar flyttades mellan instanser.
Och någonstans i det administrativa mellanrummet stod jag – med mina barn.
Det var inte systemet som räddade oss.
Det var jag.
Jag planerade flyktvägar. Jag byggde skydd av det lilla jag hade. Jag tog beslut som ingen människa ska behöva ta ensam. Jag bar rädslan så att mina barn skulle slippa bära den fullt ut.
Att vara mamma i hot är att leva dubbelt.
Du är rädd – men du får inte visa det.
Du är trött – men du får inte falla.
Du tvivlar – men du måste vara säker.
Att leva som överlevare, inte som fri
Många tror att faran är över när man har lämnat.
Men att lämna är inte slutet. Det är början på något annat.
Ett liv i vaksamhet.
Ett liv där varje ljud kan betyda något.
Ett liv där rättsprocesser kan bli ytterligare en arena för kontroll.
Jag har levt som jagad i tjugo år. Det sätter sig i kroppen. I sömnen. I nervsystemet. I barnens frågor.
Och ändå – vi lever. Vi studerar. Vi arbetar. Vi skrattar. Vi bygger.
Det är det som är motstånd.
Utsattheten som ingen ser
Kvinnors utsatthet handlar inte bara om det som händer bakom stängda dörrar. Den handlar om vad som händer efteråt.
Om att ständigt behöva bevisa sin rädsla.
Om att bli ifrågasatt när man skyddar sina barn.
Om att betraktas som ”svår” när man egentligen är rädd.
Samhället talar om skydd. Men skydd utan förståelse är inte trygghet.
Skydd utan långsiktighet är bara en paus.
Jag önskar att jag kunde säga att rättssystemet bar oss.
Att myndigheterna stod stadigt vid vår sida.
Att barnens trygghet vägde tyngst.
Men sanningen är att vi ofta stod ensamma.
Ensam – men inte tyst
Det finns en särskild styrka i kvinnor som överlever.
Inte den romantiserade styrkan.
Utan den råa, nödvändiga.
Den som föds ur ansvar.
Ur kärlek till sina barn.
Ur insikten att ingen annan kommer att göra det om inte du gör det.
Jag räddade mig och mina barn.
Det är jag stolt över.
Men jag är också arg.
Arg över att det skulle krävas.
Arg över att hot kan fortgå i decennier.
Arg över att kvinnor förväntas vara både bevisbörda och skyddsväst.
För alla kvinnor som fortfarande lever så
Den här texten är inte bara min.
Den är för kvinnan som sover med telefonen i handen.
För kvinnan som bytt stad. Bytt namn. Bytt liv.
För kvinnan som inte blir trodd.
För kvinnan som fortfarande väntar på att någon ska säga: Vi ser dig. Vi skyddar dig.
På B K R O Cosmea och Cosmea Kvinna vägrar vi att blunda för det långvariga våldet. För hot som aldrig riktigt upphör. För system som inte alltid förmår.
Kvinnor ska inte behöva vara sina egna säkerhetssystem.
Barn ska inte växa upp i skuggan av vuxnas oförmåga att skydda.
Jag lever.
Vi lever.
Men vi lever trots – inte tack vare.
Och tills samhället fullt ut tar sitt ansvar kommer vi fortsätta höja våra röster. För trygghet är inte ett privilegium.
Det är en rättighet.
Cosmea Kvinna - B K R O Cosmea
När världen krymper - om kvinnors utsatthet i det tysta
25 feb. 2026

Det börjar sällan med ett slag.
Det börjar med en blick. Ett ord. En begränsning.
Det börjar med att någon långsamt flyttar gränserna för vad som är acceptabelt.
Kvinnors utsatthet ser inte alltid dramatisk ut utifrån. Den syns inte alltid i blåmärken eller i polisrapporter. Ofta är den lågmäld. Smygande. Normaliserad. Den växer i tystnaden mellan två människor, i ekonomiskt beroende, i kontroll, i psykisk nedbrytning, i skam som inte är hennes men som hon ändå bär.
På B K R O Cosmea och Cosmea Kvinna möter vi berättelser om livsrum som krymper.
Om kvinnor som en gång tog plats – men som långsamt gjort sig mindre för att överleva.
Våldet som inte alltid syns
Mäns våld mot kvinnor är ett samhällsproblem. Men utsatthet är mer än det fysiska våldet. Det är:
-
Den ekonomiska kontrollen som gör det omöjligt att lämna.
-
Den psykiska manipulationen som får henne att tvivla på sin verklighet.
-
Isoleringen från vänner och familj.
-
Hoten – uttalade eller outtalade.
-
Rädslan för att inte bli trodd.
I ett samhälle som gärna talar om jämställdhet lever fortfarande alltför många kvinnor i relationer där makten är ojämnt fördelad. Där hennes kropp, tid och rörelsefrihet inte är självklar.
När systemet sviker
Det kanske mest smärtsamma är inte bara våldet i sig – utan det som händer när kvinnan söker hjälp.
När hon möts av ifrågasättanden.
När hon tvingas bevisa sin rädsla.
När vårdnadstvister reduceras till juridisk balansgång snarare än barnets och kvinnans trygghet.
När skyddsnätet har hål.
Ett samhälles värdighet mäts i hur det skyddar de mest utsatta. Ändå ser vi gång på gång hur kvinnor faller mellan stolarna – i rättssystemet, i socialtjänsten, i ekonomiska strukturer.
Skammen är inte hennes
En av de starkaste mekanismerna i kvinnors utsatthet är skammen.
”Varför gick hon inte?”
”Varför stannade hon?”
”Varför sa hon inget tidigare?”
Men frågan borde vara en annan:
Varför utsatte någon henne?
Varför såg ingen?
Varför ingrep ingen?
Ansvarsförskjutningen är brutal. Den lägger bördan på den som redan bär för mycket.
Utsatthetens arv
När kvinnor lever i våld och kontroll påverkas också barnen. De ser. De hör. De känner. Utsattheten går i arv om den inte bryts. Därför är arbetet för kvinnors trygghet också ett arbete för barns framtid.
Att skydda en kvinna är att skydda en generation.
Vi vägrar normalisera
På B K R O Cosmea och Cosmea Kvinna vägrar vi att normalisera kvinnors rädsla.
Vi vägrar att kalla strukturell ojämlikhet för ”relationella problem”.
Vi vägrar att tiga.
Kvinnors rätt till trygghet, kroppslig integritet, ekonomisk självständighet och psykisk hälsa är inte förhandlingsbar. Den är grundläggande. Den är mänsklig.
Ett samhälle som håller – eller faller
Ett samhälle där kvinnor begränsas, kontrolleras eller tystas är inte starkt. Det är sårbart.
Ett samhälle som inte skyddar kvinnor sviker sin egen framtid.
Vi behöver mer än ord.
Vi behöver resurser.
Vi behöver rättssäkerhet.
Vi behöver mod att se det som är obekvämt.
Och vi behöver stå bredvid – inte framför, inte bakom – utan bredvid de kvinnor som kämpar varje dag för att återta sitt livsrum.
För varje kvinna som vågar bryta sig fri finns en historia av motstånd.
En styrka som överlevt det som aldrig borde ha hänt.
Den styrkan ska vi inte romantisera.
Vi ska hedra den – genom att förändra det som gjorde den nödvändig.
B K R O Cosmea - Cosmea Kvinna
När världen krymper – en berättelse om ett liv som blev mindre
22 feb. 2026

Det började inte med en smäll.
Det började med små förskjutningar.
Hon brukade ta långa promenader genom staden. Hon visste vilka caféer som hade varmast ljus i november och vilka parker som doftade syren i maj. Hon hade favoritbänkar, favoritgator, favoritmänniskor. Hennes liv rörde sig fritt – mellan arbete, vänner, drömmar och vardag.
Men utsatthet är sällan dramatisk i sin början. Den är tyst. Den är smygande.
Först slutade hon stanna kvar efter jobbet. Sedan började hon tacka nej till middagar. “Jag är trött”, sa hon. Och det var sant. Tröttheten var inte bara fysisk – den var existentiell. Den kom av att ständigt väga sina ord, läsa av stämningar, undvika konflikter, bära skuld som inte var hennes.
Utsattheten kunde handla om ekonomiskt beroende. Om psykisk kontroll. Om subtila hot. Om att bli förminskad tills man själv börjar tro på det. Det är så livsrum krymper – inte genom att väggar flyttas, utan genom att självbilden pressas samman.
Hon började anpassa sig.
Inte ta plats.
Inte låta för mycket.
Inte vilja för mycket.
Till slut blev hennes värld inte längre staden. Den blev lägenheten.
Sedan vardagsrummet.
Sedan soffhörnet.
Vänner hörde av sig, men hon svarade allt mer sällan. Inte för att hon inte ville – utan för att skammen blivit större än längtan. Utsatthet föder isolering. Isolering föder tystnad. Och tystnaden blir en egen mur.
Det mest smärtsamma var kanske inte det som sades till henne.
Det var det hon började säga till sig själv.
“Jag överdriver nog.”
“Det är nog mitt fel.”
“Det är inte så farligt.”
När en människa lever länge i utsatthet sker något fundamentalt: perspektivet förskjuts. Det som utifrån är orimligt blir inifrån vardag. Det som är oacceptabelt blir normalt. Livsrum mäts inte längre i möjligheter, utan i riskminimering.
Hon planerade sina dagar efter någon annans humör. Hon anpassade sina rörelser efter någon annans behov. Hon minskade sina drömmar tills de fick plats i fickan.
Ett krympande livsrum syns inte alltid. Hon gick fortfarande till affären. Hon log när någon mötte hennes blick. Hon fungerade. Men hennes inre karta hade ritats om. Världen var full av osynliga gränser.
Och ändå – någonstans där inne fanns en glöd.
En dag stod hon längre än vanligt vid fönstret. Hon såg människor skynda förbi. Hon mindes vem hon varit. Inte i bitterhet – utan i stillsam igenkänning. Den kvinnan fanns kvar. Hon var inte borta. Hon var bara nedtryckt.
Att återta sitt livsrum är inte ett dramatiskt ögonblick. Det är en process. Ett första samtal. Ett första erkännande: “Det här är inte okej.” Ett första steg ut genom dörren utan att be om ursäkt.
Utsatthet krymper människor.
Men den definierar dem inte.
Bakom varje tyst kvinna finns en berättelse om överlevnad. Bakom varje begränsat livsrum finns en människa som en gång rörde sig fritt – och som kan göra det igen.
Det kräver mod.
Det kräver stöd.
Det kräver att vi som samhälle ser, lyssnar och inte vänder bort blicken.
För ingen människa ska behöva göra sin värld mindre för att någon annan ska få ta större plats.
B K R O Cosmea - Cosmea Kvinna
Sverige bryter mot Barnkonventionen när man utvisar barn och ungdomar
22 feb. 2026

Sverige har länge velat se sig självt som en humanitär stormakt. Ett land där barns rättigheter står över politiska poänger. Ett land där vi säger att varje barn har ett okränkbart värde. Men de pågående barnutvisningarna visar något annat. De visar ett Sverige som har blivit stängt, hårt och räddhågset.
När barn förs ut ur skolor, när klasskamrater lämnas med tomma stolar och när trygghet byts mot ovisshet, då är det inte bara en administrativ åtgärd. Det är ett djupt ingrepp i ett barns liv. Ett barns hela värld kan rämna på ett ögonblick. Vänner, språk, vardag, framtidsdrömmar – allt rycks bort.
Sverige har förbundit sig till Barnkonventionen, som sedan 2020 är svensk lag. Där slås fast att barnets bästa alltid ska komma i främsta rummet. Inte i andra hand. Inte efter migrationspolitiska signalvärden. Alltid först. Ändå ser vi beslut där barns anknytning, psykiska hälsa och trygghet väger lätt mot en allt mer restriktiv politik.
När ett barn som levt större delen av sitt liv i Sverige utvisas till ett land det knappt minns – eller aldrig ens bott i – då är det svårt att tala om barnets bästa. När syskon slits upp ur sina sammanhang och tvingas in i osäkerhet och otrygghet, då är det svårt att tala om humanitet.
Detta är inte värdigt ett land som säger sig stå upp för mänskliga rättigheter. Det är inte värdigt ett land som vill vara en röst för barn i världen. För vad är våra ord värda internationellt om vi inte lever upp till dem här hemma?
Vi måste våga säga det tydligt: Barnutvisningarna i Sverige i dag strider mot andan – och i många fall mot bokstaven – i Barnkonventionen. De riskerar att orsaka livslånga sår. De sänder signalen att vissa barns trygghet är förhandlingsbar.
Sverige behöver återfinna sitt hjärta. Ett samhälle mäts inte i hur hårt det kan vara, utan i hur det skyddar sina mest sårbara. Ett barn är aldrig ett ärende. Aldrig en siffra i en statistik. Ett barn är en människa med rätt till trygghet, stabilitet och framtidstro.
Att fortsätta på den inslagna vägen är att acceptera att vi blivit ett kallare land. Att bryta den är att åter välja medmänsklighet.
Frågan är inte om vi har råd att skydda barn.
Frågan är om vi har råd att låta bli.
B K R O Cosmea - Cosmea Barn och Ungdom - Cosmea Kvinna
Barn som betalar priset
19 feb. 2026

Sveriges regerings migrationspolitik har blivit en kniv som skär rakt genom invandrarfamiljers liv.
När barn som rotat sig i Sverige – som lärt sig språket, fått sina första vänner, drömt sina första framtidsdrömmar här – rycks upp och utvisas, är det inte bara ett administrativt beslut. Det är ett ingrepp i ett barns trygghet, identitet och psykiska hälsa. Det är ett brutalt avbrott i något som borde vara självklart: rätten till barndom.
Bakom varje beslut finns ett barn som inte förstår varför tryggheten plötsligt förvandlas till ovisshet. Ett barn som tvingas lämna sin skola, sina klasskamrater, sitt språk, sina rutiner. Ett barn som kanske redan har upplevt flykt, trauma och förlust – och nu ska göra det igen.
När politiken hårdnar talar man om volymer, incitament och signalvärden. Men barn är inte signalpolitik. Barn är människor med rättigheter.
Sverige har förbundit sig att följa Barnkonventionen, som sedan 2020 är svensk lag. Där slås fast att barnets bästa ska vara en primär övervägande princip i alla beslut som rör barn. Ändå ser vi gång på gång hur migrationspolitiska avvägningar väger tyngre än barns behov av stabilitet och trygghet.
Detta skär igenom familjer.
Det skär igenom föräldrars förmåga att skydda sina barn.
Det skär igenom barns tillit till vuxenvärlden.
En politik som splittrar
Migrationspolitiken i dagens Sverige skapar inte bara juridiska beslut – den skapar sprickor i familjer, i samhällen och i barns psyken. När barnutvisningar genomförs trots stark anknytning till Sverige, trots skolgång, trots nätverk, sänder det ett budskap: att vissa barns trygghet är förhandlingsbar.
Vi fördömer detta.
Vi fördömer en politik som låter barn bära konsekvenserna av vuxnas beslut.
Vi fördömer en ordning där rädsla och avskräckning väger tyngre än mänsklig värdighet.
Vi fördömer att barns rättigheter urholkas i praktiken, trots att de är inskrivna i lag.
Det handlar inte om ideologi.
Det handlar om mänsklighet.
Ett samhälle mäts inte i hur hårt det kan vara, utan i hur det skyddar sina mest sårbara. När barn utvisas från den enda trygghet de känner till, då är det inte bara en familj som förlorar – det är vi som samhälle som sviker.
Vi vägrar normalisera detta.
Vi vägrar acceptera att barns liv blir brickor i ett politiskt spel.
Och vi kommer fortsätta säga det tydligt:
Barn ska inte betala priset för migrationspolitiken.
B K R O Cosmea - Cosmea Barn och Ungdom - Cosmea Kvinna
Sverige 2026, ett mörkt år för barnsäkerhet
15 feb. 2026

När ett barn tvingas packa sitt liv i en plastpåse är det inte bara en resa som påbörjas.
Det är en spricka som slås upp i tilliten. En spricka i tryggheten. En spricka i det samhälle som säger sig värna barnets bästa.
I Sverige 2026 ser vi hur barn – barn som har lärt sig svenska, som har vänner, som går i skolan, som drömmer om framtiden här – utvisas. De rycks upp ur klassrum, från fotbollsplaner, från familjehem och trygghet. De skickas till länder de knappt minns, till osäkerhet, ibland till direkt fara.
Detta är inte värdigt ett land som säger sig stå upp för mänskliga rättigheter.
Sverige har förbundit sig att följa barnets bästa som en grundläggande princip. Sedan 2020 är FN:s barnkonvention svensk lag. Den slår fast att varje beslut som rör ett barn ska utgå från barnets bästa. Den slår fast att barn har rätt till trygghet, utveckling, utbildning och skydd mot skada.
När barn utvisas till otrygghet – trots anknytning, trots skolgång, trots uppenbar risk för psykisk och fysisk skada – då måste vi våga säga det som det är: då brister vi i vårt ansvar.
Barn är inte migrationsärenden.
Barn är inte statistik.
Barn är inte politiska markörer.
Barn är människor med rättigheter.
Vi vet att utsatthet sätter spår. Vi vet att uppbrott, rädsla och osäkerhet kan skapa livslånga trauman. För barn som redan flytt från krig, våld eller förföljelse innebär ännu en rotlöshet inte bara en administrativ åtgärd – det är en existentiell kris. Det är att än en gång få höra att tryggheten var tillfällig. Att tilliten inte bar.
Det strider mot barnkonventionens anda.
Det skaver mot de mänskliga rättigheternas grund – att varje människa har ett okränkbart värde.
Ett samhälles moraliska kompass mäts i hur det behandlar sina mest sårbara. Om vi accepterar att barnets trygghet väger lättare än politiska signaler, då har vi förlorat något fundamentalt.
B K R O Cosmea står upp för barns rätt till trygghet, stabilitet och framtidstro. Vi vägrar normalisera att barn blir brickor i ett system som prioriterar hårdhet framför humanitet. Vi vägrar vänja oss vid att barn gråter i förvar, att klasskamrater plötsligt försvinner, att lärare står maktlösa inför besked om avvisning.
Det är ovärdigt.
Det är oacceptabelt.
Och det måste få sägas högt.
Vi kräver att barnets bästa inte bara ska nämnas i lagtext – utan genomsyra varje beslut. Vi kräver att barns rätt till skydd och utveckling tas på allvar. Vi kräver att Sverige lever upp till sina åtaganden om mänskliga rättigheter, inte bara i ord utan i handling.
Barn ska inte bära konsekvenserna av vuxnas politiska kompromisser.
De ska bära ryggsäckar fyllda med böcker, drömmar och framtid.
Inte beslut om utvisning.
För varje barn som tvingas lämna sitt hem förlorar vi lite av vår mänsklighet.
Och vi har inte råd att förlora mer.
B K R O Cosmea - Cosmea Barn och Ungdom - Cosmea Kvinna
Är detta ett Sverige vi vill ha, som utvisar barn?
15 feb. 2026

De som redan fallit får ta smällen – igen
9 feb. 2026

Det finns människor i Sverige som aldrig riktigt får landa. Som alltid balanserar på gränsen till att falla – ekonomiskt, psykiskt, socialt. I dag knuffas de inte bara närmare kanten. De trycks rakt ut över den. Och det sker inför öppen ridå.
Vi pratar om barn som växer upp i familjer där varje krona räknas, där fritidsaktiviteter är en lyx och framtiden något diffust och hotfullt. Om personer med funktionsnedsättning som gång på gång måste bevisa sitt lidande för att få det stöd de redan har rätt till. Om migranter som bär samhället på sina axlar men nekas trygghet, fast jobb och värdighet. Om äldre som efter ett helt arbetsliv möts av ensamhet, låga pensioner och ett välfärdssystem som inte längre orkar se dem.
Detta är inte en naturlag. Det är inte ”svåra tider” som drabbar alla lika. Det är ett resultat av prioriteringar. Av beslut som gång på gång väljer bort dem som saknar stark röst, lobbyister eller kapital. När välfärden monteras ner är det alltid samma människor som får betala priset.
Det som gör mest ont är inte bara nedskärningarna i sig, utan den kyla som har smugit sig in i samhällsdebatten. Människor i utsatthet beskrivs som problem, kostnader eller riskfaktorer. Deras liv reduceras till statistik eller misstänkliggörs som individuella misslyckanden. Som om fattigdom, ohälsa och otrygghet vore personliga karaktärsbrister – inte konsekvenser av strukturer som sviker.
Men utsatthet smittar. Den ärvs. Den växer. Ett barn som inte får stöd i tid bär det med sig genom hela livet. En människa som pressas bort från trygghet tappar till slut tilliten – till samhället, till andra, till sig själv. När vi accepterar detta, när vi normaliserar att vissa alltid ska ha det sämre, då har vi gjort ojämlikheten till en del av vår identitet.
Och låt oss vara ärliga: ett samhälle som klarar av att skydda kapital, subventionera de redan starka och tala varmt om tillväxt, men som samtidigt inte förmår skydda sina mest sårbara – det är ett samhälle som har tappat sin moraliska kompass.
Det här handlar inte om välgörenhet. Det handlar om värdighet. Om vilket samhälle vi vill leva i och lämna efter oss. Om vi accepterar att trygghet är något man förtjänar – eller om vi vågar stå fast vid att den är en rättighet.
De som redan är utsatta behöver inte fler krav, fler kontroller eller fler misstankar. De behöver ett samhälle som sträcker ut handen i stället för att dra sig undan. Ett samhälle som ser, lyssnar och agerar. Allt annat är ett svek – och vi kan bättre än så.
B K R O Cosmea - Cosmea Kvinna
När utsatthet blir politik – och ojämlikhet normaliseras
7 feb. 2026

I Sverige talar vi gärna om jämlikhet, trygghet och social sammanhållning. Det är ord som återkommer i högtidstal och strategidokument. Samtidigt breder en annan verklighet ut sig, tystare men desto mer brutal: utsattheten fördjupas i grupper som redan står längst ner i samhällshierarkin. Det är inte en olycklig bieffekt. Det är resultatet av politiska val.
Barn som växer upp i ekonomisk otrygghet, människor med funktionsnedsättning som får sina stödinsatser nedskurna, migranter som fastnar i tillfälliga anställningar och osäkra boenden, äldre som lever i ensamhet och fattigdom. Listan är lång, och den blir längre för varje år. Gemensamt för dessa grupper är inte brist på vilja eller ansvar, utan brist på makt och inflytande.
När välfärden urholkas slår det aldrig jämnt. Nedskärningar i skola, vård, socialtjänst och bostadspolitik drabbar alltid dem som redan har minst marginaler. Samtidigt förskjuts den offentliga retoriken: från solidaritet till misstänksamhet, från strukturell analys till individens påstådda misslyckande. Den som faller igenom systemen får ofta höra att det är deras eget fel.
Detta är särskilt allvarligt eftersom utsatthet inte är statisk. Den är ärftlig, reproducerande och självförstärkande. Ett barn som växer upp i fattigdom löper större risk att misslyckas i skolan, få sämre hälsa och hamna utanför arbetsmarknaden. När samhället inte bryter dessa mönster, utan i stället fördjupar dem, skapar vi en framtid där ojämlikhet blir norm.
Att tala om ”utanförskap” utan att tala om makt, resurser och ansvar är ett sätt att avpolitisera problemet. Det låter som om utsattheten uppstår i ett vakuum, snarare än i ett samhälle där vissa liv konsekvent värderas lägre än andra. När trygghet blir en klassfråga och värdighet ett privilegium, då har vi misslyckats med något grundläggande.
Ett samhälle ska bedömas efter hur det behandlar sina mest utsatta. I dag pekar den bedömningen åt ett obehagligt håll. Frågan är inte om vi har råd att investera i jämlikhet och social trygghet. Frågan är om vi har råd att låta bli.
B K R O Cosmea - Cosmea Kvinna - Cosmea Barn och Ungdom
De som sällan får ta plats – kvinnor, barn och unga i utsatthet
1 feb. 2026

I en värld där de flesta av oss lever våra liv ostört, finns andra vars vardag präglas av rädsla, kontroll och osäkerhet. Utsatta kvinnor, barn och ungdomar befinner sig i situationer som ofta saknar både röst och plats i den offentliga debatten. Här vill jag ge röster åt deras verklighet – genom både berättelser och fakta.
Våld mot kvinnor – ett allvarligt samhällsproblem
Trots att Sverige är ett av världens mest jämställda länder, visar statistiken att våld mot kvinnor är utbrett:
-
En ny EU-rapport visar att över 52 % av kvinnor i Sverige uppger att de någon gång blivit utsatta för våld eller hot, jämfört med ett EU-snitt på drygt 30 %.
-
När det gäller fysiskt våld mot kvinnor indikerar statistik att var tredje vecka dödas en kvinna av en man i Sverige.
-
Misstanke om misshandel mot vuxna kvinnor uppvisar en tydlig könsfördelning där över 80 % av misstänkta gärningspersoner är män.
Det här är inte bara siffror. Det handlar om liv – om känslor av hot, isolering och om den vardag många kvinnor tvingas bära i tystnad.
Våldtäkt och sexuella övergrepp – statistik och internationella perspektiv
Sexuella övergrepp påverkar många, men hur vanligt är det?
-
I Sverige rapporterades nästan 10 167 våldtäkter under 2024, enligt uppgifter om sexualbrott — en ökning jämfört med tidigare år.
-
Internationella jämförelser är komplexa, eftersom länders lagar och statistikpraxis skiljer sig — men enligt EU-data är Sverige bland de länder med högst antal anmälda våldtäkter per invånare.
-
Forskning visar att cirka 20 % av kvinnor och 5 % av män i Sverige under livet utsatts för allvarligt sexuellt våld.
-
Bland unga kvinnor (16–24 år) uppgav 21 % att de utsatts för sexualbrott under 2023.
Globalt är bilden ännu allvarligare: enligt en UNICEF-rapport har över 370 miljoner flickor och kvinnor – ungefär var åttonde i världen – utsatts för sexuellt våld innan 18 års ålder.
Det är viktigt att poängtera att hög statistik kan bero på bredare lagstiftning och större rapporteringsbenägenhet – inte nödvändigtvis att det begås fler brott.
Hur ofta söker utsatta hjälp?
Vi vet att många som utsätts inte anmäler brottet:
-
Experter uppskattar att den verkliga omfattningen av sexuella övergrepp kan vara upp till tio gånger högre än vad som anmäls.
-
Detta beror på flera faktorer; skam, rädsla för att inte bli trodd, juridiska processer som upplevs som sekundär traumatisering, eller att man helt enkelt inte vet vart man ska vända sig.
Att våga söka hjälp tar ett enormt psykologiskt mod – och samhället behöver vara redo att lyssna, stötta och skydda.
Barn och unga i utsatthet
Barn som växer upp i miljöer präglade av våld, missbruk eller ekonomisk utsatthet riskerar att föra traumat vidare i sina egna liv om de inte får stöd i tid.
Forskning visar att förövare till våld mot barn ofta finns i närmiljön – på fritids, i skolan eller i hemmet – vilket gör det ännu viktigare att vuxna runt barnen har både kunskap och verktyg att agera.
Ekonomisk utsatthet – en dold maktfaktor
Ekonomisk utsatthet gör det svårare att lämna våldsamma relationer:
-
En betydande andel barn i Sverige växer upp i familjer där en eller båda föräldrar har skulder eller befinner sig i skuldsanering.
-
Ekonomisk makt kan användas som ett kontrollverktyg i relationer, där den ekonomiskt beroende parten tappar både frihet och möjligheter – ett allvarligt hinder för trygghet och självständighet.
Vad kan vi göra?
Ingen kan göra allt – men alla kan göra något:
-
Våga fråga hur någon mår – och verkligen lyssna.
-
Stötta organisationer som hjälper utsatta, både ekonomiskt och genom volontärarbete.
-
Sprida kunskap och bryta tystnaden – genom att tala om problemen öppet och sakligt.
-
Kräva bättre stöd, skydd och förebyggande insatser från politiker och beslutsfattare.
Att bry sig är inte svaghet. Det är ett ansvar. Och förändring börjar ofta med att någon säger:
”Jag ser dig. Du är inte ensam.”
Källor:
Våld i nära relationer
-
Brottsförebyggande rådet (Brå)
– Nationella trygghetsundersökningen visar att cirka 15 % av kvinnor uppger att de utsatts för våld i nära relation någon gång.
Källa: Brå – Brott i nära relation
Barn som upplever våld
-
Nationellt centrum för kvinnofrid (NCK), Uppsala universitet
– Uppskattningsvis var tionde barn i Sverige har upplevt våld i hemmet.
Källa: NCK:s kunskapsbank om våld
Unga och sexualbrott
-
Brå & NCK
– Unga kvinnor (16–24 år) är den grupp som oftast utsätts för sexualbrott i Sverige.
– Majoriteten av brotten anmäls aldrig.
Källa: Brå – Sexualbrottsstatistik
Våldtäkt – anmälningar och mörkertal
-
Brå
– Sverige har höga anmälningstal, delvis på grund av bred lagstiftning och högre anmälningsbenägenhet.
– Forskning visar att det verkliga antalet övergrepp är betydligt högre än anmälningarna.
Ekonomisk utsatthet
-
Rädda Barnen
– Över 180 000 barn i Sverige lever i ekonomisk utsatthet.
– Barnfattigdom påverkar hälsa, skolgång och psykiskt välmående. -
Kronofogden
– Många barn lever i familjer där föräldrar har skulder, vilket ökar stress och otrygghet i hemmet.
B K R O Cosmea - Cosmea Kvinna
De osynliga kvinnorna – när tystnad blir en överlevnadsstrategi
28 jan. 2026

Det finns kvinnor i Sverige som lever mitt ibland oss, men som sällan räknas. De syns inte i statistiken, hörs inte i debatten och får sällan utrymme i beslutsrummen. Ändå bär de samhället på sina axlar. De osynliga kvinnorna.
Det kan vara kvinnor utan papper – migranter som lever i ständig beredskap, alltid redo att försvinna. Kvinnor som arbetar svart, vårdar sjuka anhöriga, föder barn i skuggan av system som inte är byggda för dem. Deras liv präglas av rädsla: för myndigheter, för att bli angivna, för att förlora det lilla de har. Rätten att finnas blir villkorad.
Men osynligheten har fler ansikten.
Det finns också kvinnor med personnummer, bostad och arbete – som ändå har dragit sig undan. Kvinnor som genom år av anpassning, våld, nedvärdering eller psykisk press har lärt sig att tystnad är säkrare än att ta plats. Normaliseringsprocessen har lärt dem att inte kräva för mycket, inte störa, inte visa sårbarhet. Att överleva genom att krympa.
För många av dessa kvinnor har samhället blivit en främling. Institutioner som en gång skulle skydda upplevs i stället som dömande, otillgängliga eller farliga. Språket är fel. Blickarna är fel. Tidsramarna är för snäva. Kraven för höga. Så man slutar försöka. Man slutar berätta. Man slutar hoppas på att bli mött.
Osynlighet är sällan ett val – det är en konsekvens.
När kvinnor tystnar förlorar vi inte bara deras berättelser, utan också viktig kunskap om hur samhället faktiskt fungerar – och för vem. Vi missar sambanden mellan kön, klass, migration och makt. Vi missar att se hur strukturer skapar tystnad, och hur tystnad i sin tur upprätthåller ojämlikhet.
Ett jämställt samhälle kan inte byggas på att vissa kvinnor försvinner ur blickfånget. Feminism som inte inkluderar de mest utsatta riskerar att bli tomma ord. Att se de osynliga kvinnorna kräver mer än välvilja – det kräver att vi ifrågasätter normer, system och föreställningar om vem som anses trovärdig, värdig och värd att lyssna på.
Att synliggöra handlar inte om att tvinga fram röster. Det handlar om att skapa trygghet nog för att röster ska våga höras. Om att bygga ett samhälle där kvinnor inte behöver välja mellan säkerhet och synlighet.
De osynliga kvinnorna finns här.
Deras tystnad bär på berättelser vi inte har råd att ignorera.Frågan är inte om de finns –
utan om vi är beredda att se dem.
Cosmea Kvinna
När kvinnors och barns trygghet nedprioriteras – ett politiskt svek
23 jan. 2026

Jag ser med växande oro hur den nuvarande politiska regeringen steg för steg rustar ner kvinnofrågorna och hjälparbetet kring utsatta kvinnor och barn. Det sker sällan med stora rubriker eller öppna deklarationer – utan genom nedskärningar, omprioriteringar och tyst normalisering. Men konsekvenserna är allt annat än tysta.
När resurser till kvinnojourer minskar, när stödinsatser för våldsutsatta kvinnor försvagas och när barn som lever i otrygga hem får mindre skydd, då handlar det inte om abstrakta budgetposter. Det handlar om människors liv och säkerhet. För många kvinnor och barn är samhällets stöd den sista livlinan bort från våld, kontroll och övergrepp.
Kvinnofrågor behandlas allt oftare som särintressen – något man kan ta itu med “sen”, när ekonomin tillåter. Men jämställdhet och skydd mot våld är inte ett tillval i ett demokratiskt samhälle. Det är grundläggande rättigheter. När dessa frågor nedprioriteras sänder det en farlig signal: att vissa människors trygghet är mindre värd än andra politiska ambitioner.
Särskilt allvarligt är hur barnen drabbas. Barn som bevittnar våld, lever med rädsla eller växer upp i destruktiva miljöer behöver långsiktigt och professionellt stöd. När sociala insatser försvagas riskerar vi att svika en hel generation. Det är inte bara ett moraliskt misslyckande – det är också ett samhällsproblem som kommer att få långtgående konsekvenser.
Samtidigt sker detta i ett samhällsklimat där hårdare retorik, ökade krav och minskad empati blivit norm. Fokus flyttas från förebyggande arbete till repressiva åtgärder. Från omsorg till kontroll. Kvinnors utsatthet reduceras till statistik, och våld i nära relationer riskerar att hamna i skuggan av andra politiska prioriteringar.
Det här är ingen slump. Det är ett politiskt vägval.
När jämställdhet inte längre ses som en självklar del av samhällsbygget, utan som något sekundärt, då urholkas också tilliten till staten. Ett samhälle som inte förmår skydda sina mest utsatta förlorar sin moraliska kompass.
Jag menar att vi måste säga ifrån. Kvinnors och barns rätt till trygghet, skydd och stöd får aldrig bli en budgetfråga bland andra. Det är en grundbult i ett anständigt samhälle.
Att rusta ner kvinnofrågorna är att blunda för våldet.
Att försvaga stödet till utsatta barn är att acceptera otrygghet som norm.
Vi måste kräva en politik som sätter människovärde före besparingar – och som tydligt visar att kvinnors och barns liv inte är förhandlingsbara.
B K R O Cosmea - Cosmea Kvinna
Vår röst för Irans kvinnor - solidaritet är handling
17 jan. 2026




Vår röst för Irans kvinnor – solidaritet är handling
Vi skriver detta som B K R O Cosmea och Cosmea Kvinna, i systerskap och i ansvar. När iranska kvinnor ännu en gång reser sig mot en brutal regim, gör de det med sina kroppar, sina röster och sina liv som insats. Deras kamp är inte ny – men den är lika brådskande, lika rättmätig och lika universell i dag.
I Iran är kvinnors vardag ett slagfält. Förtrycket är systematiskt, lagstadgat och våldsamt. Ändå vägrar kvinnor att tiga. De klipper håret, tar av slöjan, går ut på gatorna, organiserar sig, trotsar hot, fängelse och död. De gör det för sig själva, för sina döttrar – och för alla kvinnor som ännu inte kan tala fritt.
Vi i Cosmea-rörelsen ser er. Vi hör er. Och vi står med er.
”Kvinna, liv, frihet” är inte bara ett slagord. Det är ett löfte om en framtid där kvinnors kroppar inte kontrolleras av staten, där kärlek inte straffas, där liv inte kvävs av rädsla. När iranska kvinnor kräver detta, kräver de inget annat än det mest grundläggande: rätten att vara människa.
Vårt stöd är inte symboliskt. Solidaritet måste vara handling. Det betyder att vi fortsätter att tala, skriva, organisera och påminna – även när nyhetsflödet rör sig vidare. Det betyder att vi vägrar normalisera förtryck och att vi kräver ansvar av makthavare, internationella institutioner och av oss själva.
Till de iranska kvinnorna vill vi säga:
Ni är inte ensamma. Er kamp är vår kamp. Er styrka bär oss, och vårt löfte till er är att inte vända bort blicken.
Cosmea Kvinna är byggt på idén om globalt systerskap. När en kvinna förtrycks, förlorar vi alla. När en kvinna reser sig, reser vi oss med henne.
Vi står kvar.
Vi höjer våra röster.
Vi väljer solidaritet – om och om igen.
B K R O Cosmea & Cosmea Kvinna
Hedersvåld – Ursprung, Utveckling och Mekanik
10 jan. 2026

Hedersvåld är en form av våld som utövas inom familjer eller släktnätverk för att försvara eller återställa upplevd heder. Fenomenet har sina rötter i patriarkala strukturer och traditioner där individens beteende anses påverka hela familjens eller släktens sociala status. Ofta drabbar hedersvåld främst kvinnor och unga flickor, men även män kan utsättas. Det kan inkludera allt från psykisk och fysisk misshandel till mord.
Uppkomsten av hedersvåld kan kopplas till samhällen där familjens rykte värderas högre än individens frihet, och där könsroller är strängt reglerade. Migration har gjort att hedersrelaterade konflikter blivit synliga även i Sverige, vilket har lett till ökad debatt och satsningar på förebyggande arbete. Utvecklingen har visat att hedersvåld inte är begränsat till någon särskild religion eller kultur, utan kan förekomma i olika grupper där kollektivets vilja sätts före individens.
Mekanismerna bakom hedersvåld bygger ofta på kontroll och övervakning av främst kvinnors livsval, såsom klädsel, vänskapsrelationer och val av partner. Släktens eller familjens äldre medlemmar kan pressa yngre att följa traditionella normer, och avvikelse kan leda till hot, våld eller uteslutning.
Fadime Sahindal – Ett svenskt exempel
Ett känt exempel på hedersvåld i Sverige är Fadime Sahindal, som mördades av sin far i Uppsala år 2002. Fadime hade offentligt berättat om sina erfarenheter av hedersrelaterat förtryck och kämpade för att få leva sitt eget liv. Hennes död blev en väckarklocka för det svenska samhället och ledde till att frågor om hedersvåld fick större utrymme i debatten, samt till lagändringar och ökat stöd till utsatta.
Fadimes mod och kamp har blivit symbolisk för arbetet mot hedersvåld i Sverige, och hennes historia visar på vikten av att våga bryta tystnaden och stå upp för individens rättigheter.
B K R O Cosmea - Cosmea Kvinna
